メンタルメソッドで一生無理なく続けられるトレーニング法と食事を2ヶ月間の間に全て教えます!

当ジムの核は以下の3つです!
 
1.メンタル
  なぜ痩せたいのか?
  なぜ筋肉を付けたいのか?
  各人理由はさまざまだと思います。
  その理由をご入会時に徹底的にお話していただき
  一生モチベーションが保てるようにメンタル始動致します。
 
2.戦略
  いかに努力しないで目的を達成出来るか個人別にトレーニング法、
  食事を教えます。
  出来ないトレーニング、実行出来ない事は無理にやらせません。
  その人が出来る範囲で最高の結果が出る方法で解決致します。
 
3.戦術
  会員様の体型、年齢、職業、毎日の生活サイクルに合わせた方法で
  トレーニング法、食事を教えます。
 
当ジムは一生ご本人様が無理なく続けられる方法を的確に指導しております。
お酒が駄目とかこれを食べちゃ駄目とかいう極端な制限は致しません。
でも最高に効果ある方法を全て教えます。
 
当ジムは会員様がジムを卒業された後も当ジムで作った体型を全会員様が
一生無理なくキープ、進化出来る事を目標としております。
 
※当ジムは日本一プライバシーを重視しておりますが、
  この度ビフォーアフターという形でお写真(目線は入れられます)を
  掲載しても構わないという会員様は半額で入会出来るコースを作りました
  ただモニターだからと言って特別厳しいトレーニングや食事をするわけでは
  ございませんのでご安心ください。